精油は基本的に希釈してつかいますが、ラベンダーとティトリーは原液でもオッケー。
敏感肌の方はやっぱり注意してください。めんどうでも ⇒パッチテスト をおすすめします。

ラベンダーは使いやすい便利なオイルです。
外出や旅行に、ボトルやアトマイザーとして化粧ポーチに入れておくと、ずいぶん役に立ちますよ。

　⇒本の紹介（ラベンダーを極めたい方へ）
　⇒精油の説明（産地、作用）


お役立ちレシピ：

原液で： 綿棒や指などに垂らして …ちょっとしたニキビふきでものに（殺菌・消毒作用） …蚊や虫刺され、かゆみに（解毒、消毒、鎮痛作用） …眠れない時枕に一滴。ハンカチを使えばハンカチも好い香りに♪ 頭痛…痛む個所や首筋にぬったり、直接香りをかいだり（鎮痛作用） やけど…原液を直接ぬると、痛みや、水ぶくれなどに良いといわれています。 マグカップで： カップにお湯をそそぎ、２〜３滴垂らして蒸気を吸い込みます。 イライラしたり疲れて頭痛がするとき、気持ちを静めたいときに アトマイザーで： ５０ｍｌスプレーの肩まで蒸留水を入れ、原液を３滴垂らしてよくシェイクして使います。 化粧水として…朝のお化粧や外出時の保湿に、顔にも体にも使えます。（細胞成長作用） デオドラントとして…わきの下の汗のニオイに　（殺菌作用） 虫除けに…庭や草木の虫のいるところにシュッとひと吹き 疲れ目に…コットンにラベンダー水を十分含ませ、両目に１０分あてて休みます アロマバス： ２８度のお湯に３〜５滴垂らしてよくかき混ぜます。 風邪予防、不眠、更年期やリウマチにも（抗ウィルス、沈静作用） お湯で髪を洗うと脱毛予防にもなるようです。 　ブレンド…塩や重曹を小さ目のカップに入れて、原液を３〜５滴よく混ぜて 更年期…閉経期の女性のさまざまな不調をやわらげます。 ペット…ラベンダーシャンプーでペットのノミをやっつけよう！

ラベンダーとブレンドの相性のよいオイル
　　　ローズマリー、オレンジ、カモミール、クラリセージ、シトロネラ、ゼラニウム、
　　　ベルガモット、レモン、パイン